안녕하세요 디톡스전문가 푸엘라입니다! 요즘 현대인들은 앉아있는 시간이 많아진 반면에 활동량은 줄어들어 소화장애 및 배변활동에 불편함을 느끼시는 분들이 많습니다. 특히, 고기나 빵 같은 서구화된 식습관으로 인해 변비를 호소하는 사람들이 증가했으며 요즘 사람들이 많이 찾는 것 중 하나가 식이섬유입니다. 그 중 식이섬유하면 "차전자피"가 대표적으로 떠오르는데요. 오늘은 차전자피 효능, 부작용, 식이섬유에 대해서 알려드리고자 합니다. 차전자피 효능 차전자피 부작용 차전자피 식이섬유 -퓨리피카- 차전자피 효능 변비 개선 차전자피는 80%가 식이섬유로 이루어져있습니다. 소화를 촉진하고 변을 쉽게 배출해주는데 도움을 주는 성분들이 차전자피에 함유되어 있어 변비 증상을 완화하고 장 건강을 촉진하는데 도움을 줍니다. 체..