면역력이 떨어졌을때 증상 과 떨어진 면역력을 상승시키는 가치크 루테인을 알아보자

안녕하세요! 디톡스 전문가 푸엘라 입니다.

환절기에 찾아 오는 불청객

 

면역력이 떨어졌나?

 

 

몸에 갑자기 이상이 생기면서 면역력이 떨어진 건 아닐까 걱정하게 되는데요! 면역력은 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘으로써 실제로 면역력이 떨어지면 몸이 외부에서 침입하는 바이러스들을 제대로 막지 못해 크고 작은 질환이 발생할 위험 또한 높아지게 됩니다. 특히 계절이 바뀌는 시기에는 면역력이 떨어지기 쉬워 몸에서 보내는 신호들에 더욱 주의할 필요합니다.

 

 

면역력이 떨어졌을때 증상 과 면역력을 올려주는 가치크 루테인 슈퍼루테인을 함께 알아보겠습니다.

 

 

면역력이 떨어졌을때 증상

 

 

입병

 

면역력이 떨어졌을때 증상 중 하나는 흔히 ‘입병’이 나타날 수 있습니다. 우선 과로나 스트레스로 인해 면역력이 저하될 때 혓바늘이 잘 돋게 됩니다. 면역력이 떨어지면 혈액순환에 문제가 생기고 침샘에 혈액 공급이 잘 안 돼 침 분비가 줄어듭니다. 이때 항생물질의 양도 줄면서 감염에 취약해져 혓바늘이 돋게 되는것 입니다.

 

헤르페스성구내염도 흔하게 발생하는데 이는 헤르페스바이러스 보유자가 면역력이 떨어졌을때 발생하고 입술 주위에 2~3mm의 작은 수포가 여러 개 나타나는 증상을 보입니다.

 

 

잦은 감기

 

면역력이 떨어졌을때 증상 중 가장 흔한 것은 바로 감기입니다! 감기 바이러스가 몸에 쉽게 침투하기 때문! 이때는 평소보다 증상이 심하거나 잘 낫지 않을 수 있습니다. 보통 감기에 걸리면 콧물, 기침, 미열 등의 증상이 3~4일 지속되다 사라지지만, 면역력이 많이 떨어진 상태에서는 증상이 이보다 오래 지속되며 고열이 날 수 있습니다.

 

 

 

 

잦은 배탈

 

면역력이 떨어졌을때 위장관으로 들어온 세균이나 바이러스를 제거하는 기능도 떨어지게 됩니다. 또 장내 유해균이 많아지면서 내부 염증이 생길 수 있습니다. 따라서 배탈이 잘 나거나, 장염에 걸리기 쉽고 만약 음식을 먹은 후 복통과 설사 등의 증상이 지속되면 면역력 저하를 의심해야 합니다.

 

 

 

질염

 

여성의 경우 면역력 저하가 질염의 원인이 되기도 한다. 질에는 원래 균이 많은데, 질 내부를 약산성으로 유지시켜 병균에 맞설 수 있도록 하는 유익균이 대부분이어서 평소에는 문제가 되지 않습니다. 하지만 몸의 면역력이 떨어지면 유익균이 감소하고 곰팡이나 트리코모나스 같은 유해균이 많아지면서 질염이 발생합니다. 그럼 외음부의 가려움증이 생기거나, 질 분비물의 냄새가 심해지고 색깔이 평소와 다르게 변할 수 있습니다.

 

 

 

대상포진

 

대상포진도 면역력이 떨어졌을 때 발생하는 대표적인 질환이다. 대상포진은 어렸을 때 몸에 침투해 숨어 있던 수두바이러스가 다시 활동해 물집, 발진, 근육통 등을 유발하는 병이다. 수두 바이러스는 수십 년 이상 증상 없이 숨어있다가 면역력이 떨어졌을 때를 틈타 갑자기 활동합니다. 피부에 물집이나 붉은 띠가 생기고 통증이 있다면 의심해봐야 합니다. 72시간 이내에 항바이러스제 등의 약물로 치료를 시작해야 잘 낫습니다.

 

 

 

 

면력역이 떨어졌을때 증상 회복하는 방법

 

 

 

면역력이 떨어졌을때 증상 에 회복할때 해줘야 하는 행동은 충분히 숙면을 취해야 합니다. 7~8시간 동안 잠을 잘 자면 바이러스 감염 세포를 제거하는 백혈구 T세포의 공격 능력이 높아지고, 코르티솔 분비가 감소해 면역력이 높아집니다.

 

또한 몸에 필요한 영양소를 충분히 섭취하는 것도 중요합니다. 특히 비타민B는 면역력을 높여주며 피로 회복, 에너지 생성에도 효과적입니다.비타민B는 곡류, 견과류, 콩류, 생선, 달걀, 유제품, 시금치, 브로콜리 등에 풍부합니다. 또한 베타카로틴이 풍부한 단호박, 고구마, 귤을 먹는 것도 좋습니다.

 

베타카로틴을 적절히 섭취하면 면역세포인 NK세포가 활성화되는 데 도움이 됩니다. 스트레스도 면역력 저하에 영향을 미치므로 심호흡, 명상, 운동 등 자신만의 스트레스 해소 방법을 찾아 적절히 푸는 것도 방법입니다.

 

 

 

면역력이 떨어졌을때 증상 챙겨먹어야 하는 NPK 가치크 루테인

 

 

 

카르테노이드가 면역력 향상에 도움을 크게 준다는것은 이제 많은 분들이 알고 있는 사실입니다. 그런 카르테노이드가 풍부한것을 뛰어넘어 카르테노이드 그자체인 NPK 가치크루테인 수퍼루테인에 대해서 알아보겠습니다.

 

카치크루테인은 루테인, 지아잔틴, 크로세틴, 알파카로틴, 베타카로틴, 리코핀 이러게 6가지 카르테노이드 메인성분과 블루베리, 블랙커런트, 안토시아닌 DHA(오메가3), 비타민E, 비타민B1,B2, B6, B12

풍부한 카르테노이가 우리몸에 항산화 작용을해 무너진 면역력과 컨디션을 향상시킵니다.

 

루테인하면 '눈'만 떠올리시는 분들이 많겠지만 실제로 카르테노이드는 뇌, 자궁, 뼈, 피부 전체에 작용하고 있는 성분이며우리몸에서 스스로 만들어 낼 수 없는 성분이기 때문에 성장하면서 꼭!! 외부에서 채워줘야하는 성분입니다. 카르테노이가 부족하게 되면 면역이 떨어져 각종 질환에 노출되고 아기들의 경우 치명타는 입는 위험한 상황이 될 수 도 있습니다.

 

 

 

우리몸에 꼭필요한 영양소를 모두 갖고 있으며 할랄마크, FDA 글라스마크 인증, SNQ 등 전세계 130여개국에 수출되고 있는 전세계가 찐으로 사랑하는 진짜 루테인 입니다. 안정성이 입증되었기에 아기들이 먹어도 되어 온가족 영양제로 자리잡고 있는 슈퍼루테인!

 

인지기능, 안질환, 면역력 상승, 영양균형, 다이어트 등등 내몸에 꼭 필요한 영양제를 찾고 계시다면 슈퍼루테인을 드시기 바랍니다!

 

 

자! 지금까지 면역력이 떨어지면 나타나는 신호와 NPK 가치크 루테인에 대해 알아보았습니다. 면역력이 떨어져 힘드신분들, 슈퍼루테인이 궁굼하신 분들은 언제든 상담 신청해주기 바랍니다.

 

 

 

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