한쪽눈이 흐릿 시력저하 원인 및 대처법
안녕하세요
디톡스전문가 내년에우리는입니다!
눈은 우리 몸에서 굉장히 중요한 신체기관으로 한번 나빠지면 돌아오기 힘들기 때문에 평소에 신경 써주는 게 좋습니다. 어느 날 갑자기 한쪽눈이 흐릿하게 보이거나 눈이 침침할 때가 있으신가요?
시야가 흐려지는 증상은 전형적으로 시력저하와 관련이 있는데, 양쪽 눈이 아닌 한쪽 눈만 시야가 흐릿해졌다면 여러 가지 원인 중 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
오늘은 한쪽눈이 흐릿해지는 원인과 예방법에 대해 알려드리고자 합니다.
1. 한쪽눈 흐릿 원인
① 안구건조증
② 황반변성
③ 포도막염
④ 망막박리
⑤백내장
2. 한쪽눈 흐릿 예방법
한쪽눈 흐릿 원인
안구건조증
한쪽눈 흐릿한 증상이 나타났을 때 대표적인 원인 중 하나가 안구건조증입니다. 안구건조증은 눈물 양이 부족해서 눈의 표면이 충분히 윤활되지 않는 상태를 말합니다. 이로 인해 눈이 건조하고 흐릿한 시야를 유발할 수 있습니다.
눈물이 부족하면 눈의 표면이 건조해지며, 건조한 눈은 시야를 흐릿하게 만들고 눈에 모래가 있는듯한 불편감을 줄 수 있는데요. 때로는 발적이 나타나기도 하며 발적은 눈물이 부족해 눈에 더러운 물질이 모이는 것으로 발적은 시야를 흐릿하게 만들 수 있습니다.
안구건조증은 가려움, 눈의 건조함, 시야 흐림 및 눈의 무게감과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 한쪽 눈에 더 두드러지게 나타날 수 있으며, 눈의 눈물 분비량이나 안구건조증의 심각성에 따라 다를 수 있습니다.
황반변성
황반 변성은 눈의 황반 부위에서 발생하는 시력 저하 및 시야 문제를 일으킬 수 있는 질환입니다. 황반 변성은 주로 나이가 들수록 발생하며 시력 저하를 초래할 수 있습니다. 한쪽 눈이 다른 눈보다 더 흐릿하게 보인다면, 해당 눈의 황반 부위에 변화가 있을 수 있습니다.
일부 사람들은 한쪽 눈에서 황반 변성이 진행할 수 있으며 이를 "습관성 황반 변성"이라고도 부릅니다. 습관성 황반변성이 있다면 한쪽 눈의 시력 저하가 다른 눈보다 더 두드러질 수 있습니다.
황반변성은 중심 시력 손실을 초래하고, 황반 부위에서 이상한 혈관 색소침착을 유발해 시야가 흐릿하고 왜곡되는 경우가 있을 수 있습니다. 황반변성의 조기 증상은 주로 중심 시력 손실, 무채색점, 왜곡된 시각, 반사적 선명도 손실 등이 포함됩니다.
황반변성은 노화 및 유전적 요인과 관련이 있으며, 렌즈 착용, 흡연, 당뇨병, 고혈압과 같은 고위험 요인과 연관될 수 있습니다.
포도막염
포도막염은 눈의 포도막이 염증을 일으키는 질환으로, 일반적으로 한쪽 눈이 다른 눈과 비교하여 흐릿하게 보일 수 있습니다. 포도막은 망막 아래에 위치하며 눈의 혈관을 포함하고 있고 포도막에 염증이 발생하면 시야 문제와 시력 감소를 초래할 수 있습니다. 빛에 대한 민감도가 증가하고 가려움증 및 눈물 또는 분비물이 나타날 수 있습니다.
망막 박리
망막은 눈의 빛을 감지하고 시각 정보를 뇌로 전송하는 중요한 조직입니다. 망막박리는 망막이 눈의 안구 벽에서 벗어나거나 갈라지는 상태를 말하며 망막박리가 발생하면 한쪽 눈이 흐릿하게 보일 수 있습니다.
망막박리는 망막의 상단 또는 하단 부분에서 벗어나거나 갈라지는 경우가 흔하며, 이로 인해 시야의 일부 또는 전체가 흐릿하게 보이는 증상이 나타날 수 있습니다. 망막박리로 인해 눈의 망막 일부가 떼어지면, 떼어진 부분 주위에서 시야가 흐릿하게 보일 수 있으며, 빛 또는 섬광을 경험할 수도 있습니다.
또한 시야에 검은 그림자 또는 희게 보이는 영역이 나타날 수 있으며, 눈앞에 무언가가 떠다니는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
백내장
백내장은 눈의 수정체인 수정체가 노화하고 탁해짐으로 인해 발생하는 질환으로, 주요 증상 중 하나가 시야의 흐릿함입니다. 백내장으로 인해 눈의 렌즈가 흐릿해지면 시야가 옅어지거나 흐릿하게 보일 수 있는데요 이 증상은 일반적으로 조금씩 진행되며, 초기에는 미미한 차이로 나타날 수 있지만 시간이 지남에 따라 점차 악화됩니다.
백내장은 주로 노화에 의해 발생하며, 나이가 들면 눈의 렌즈가 탁해지고 색깔이 변하는 것이 일반적인 증상입니다. 또한 백내장으로 인한 다른 주요 증상으로는 빛에 대한 민감도, 색상 인식 변화, 어두운 부분과 밝은 부분 간의 시각적 차이를 인식하고 분별하는 능력인 대물감 상실, 줄어든 대비 감지 능력이 포함됩니다.
빛에 대한 민감도를 느낄 수 있으며, 특히 강한 햇빛이나 차 헤드라이트와 같은 밝은 빛에 민감할 수 있습니다. 또한 백내장으로 시력이 저하되면 색깔을 정확하게 인식하기 어려워질 수 있으며, 일반적으로 녹색 또는 파란색이 연한 색상으로 보입니다.
대물감이 상실되면 물체를 구별하기 어려워질 수 있고, 줄어든 대비 감지 능력으로 어두운 환경에서 물체를 식별하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
한쪽눈 흐릿 예방법
눈을 가장 많이 사용하고 있는 만큼 눈 건강을 신경쓰고 스스로 지켜주는 게 중요합니다. 스마트폰, 노트북, 패드 등 전자기기를 자주 사용하고 있으시다면 전자기기 사용을 약간 줄이고 눈을 깜빡거리거나 눈 운동을 해주거나 찜질을 해주면서 휴식을 취해주는 것도 좋습니다.
눈 질환 예방과 눈 건강을 유지하는데 가장 중요한 건 눈의 "원활한 혈액순환" 입니다.
눈은 많은 혈관과 혈액 공급을 필요로 하는 중요한 기관 중 하나로 눈의 혈액 순환을 개선하고 유지하는 것은 한쪽눈이 흐릿해지는 걸 방지하고 눈 건강을 지키는 데 도움이 됩니다.
↓ ↓ ↓ 눈 건강에도 혈행개선은 필수! ↓ ↓ ↓
혈관을 깨끗하게 해주는 디톡스
▼ ▼ ▼ 구매 바로가기 ▼ ▼ ▼
안구건조증 영양제 눈에좋은 약 네츄러리플러스 슈퍼루테인 : 푸엘라스토어
[푸엘라스토어] 푸엘라스토어는 고급스러움과 건강한 뷰티를 추구합니다:)
smartstore.naver.com