물 다이어트 물톡수 20대 중반 여자 실제 찐 후기
안녕하세요
디톡스 전문가 푸엘라입니다!
바쁘게 일을 하다보면 나이가 그렇게 많지않은 20대에도 건강이 나빠지고 있다는 느낌을 받는 분들이 있으시죠? 이번에 가지고 온 솔직한 찐후기도 다이어트와 건강 둘다 챙기고 싶었던 20대 중반 여성분의 이야기 입니다!
다이어트도 되고 건강도 좋아져서
진짜 시작하길 너무 잘한 것 같아요!
Q. 다이어트를 결심하게 된 계기
생리가 불규칙하고 건강이 나빠지고 있다는 느낌이 벌써부터 너무 들고 눈에 보여서 다이어트를 빠르게 해야겠다고 결심했고 물톡수18일을 진행하게 되었어요!
Q. 물톡수 전 원래 생활패턴은 어떠셨나요?
자고 일어나도 개운하지 않고 피로 때문도 있지만 몸이 무거워서 일어나기가 힘들었어요ㅠ. 붓기도 많이 붓고 역류성식도염에 위염까지 있었던지라 몸이 좋지는 않았습니다ㅎㅎ..
하지만 물톡수를 시작하고 일어나는게 힘들지 않고 개운하게 일어날 수 있어 넘 좋았어요! 술도 진짜 많이 줄이고 물먹는게 습관화가 되서 수소수 덕분에 피부도 좋아졌어요! 이것도 진짜 대박
Q. 물톡수 진행과정을 알려주세요
하루에 수소수 5팩 + 루테인 6알 알려주신대로 18일 진행했습니다! 식단은 간헐적 단식으로 공복지켜가면서 점심에 샐러드나 포케를 먹었고 저녁은 일하면서 시간때문에 간단하게 챙겨먹었습니다!
연말이라 회식이 있었어서 고기랑 술도 먹은 적이 있습니당..ㅎ. 운동은 자전거, 러닝, 스텝퍼 등 그때그때 골라서 진행했습니다!
Q. 다른 다이어트할때와 물톡수의 차이점
다른 다이어트를 했을땐 피부를 진짜로 지킬수 없어서 다이어트할때 피부를 많이 포기했었어요ㅠㅠ.
근데 물톡수를 진행하는 기간동안에 "피부 좋아졌다는 말" 을 정말 정말 많이 들었고 저 또한 너무 만족감이 높았습니다!
Q. 어떠한 효과를 보셨나요!
몸무게는 78.3 에서 72.7로 약 6kg 감량했고 내장지방도 1레벨 떨어졌어요! 직장에서도 살 많이 빠졌다고 얼굴이 너무 좋아졌다며 다들 알아보셔서 기분이 좋아요!
물톡수 시작해서 살이빠진거는 정말 당연하고 피부도 매우 만족스럽지만 제일 만족한 부분은 붓기가 없고 아침에 몸이 너무 가벼워서 출근하는게 힘들지 않았어요!
다른 다이어트를 안해본건 아니었는데 이렇게 살이 빠지는건 물론 역류성식도염, 위염, 피부 등 모든 방면에서 효과본건 처음이라 신기했고 하길 잘했다는 생각이 들었습니다!
Q. 다이어트 고민이거나 물톡수를 고민중이신 분들께 한마디 해주신다면?
물톡수 다이어트를 추천드리는 이유는 다이어트는 살을 빼는 목적이지만 저는 "건강을 지키면서 다이어트를 해야" 오래할 수 있다고 생각합니다. 건강을 지켜주면서 살까지 빼는 물톡수 진짜루 추천드립니다!
체중 -6.2KG 감량
내장지방 레벨 1down!
다이어트 하다가 오히려 건강을 잃는다? 저와 함께라면 절대 있을 수 없는 일입니다!
건강과 다이어트 둘다 잡고 싶으신가요? 전문적인 코칭을 잘 따라만 오신다면 효과는 무조건 나올수 밖에 없습니다
새해에 다이어트 다짐하셨다면 지금 바로 같이 해보시죠!
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