찌릿찌릿 생리전 가슴통증 유방통증 유방암이랑 관련이 있을까?
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많은 여성분들이 한 달에 한 번 생리를 하기 전 생리전 증후군으로 생리전 가슴통증 을 호소합니다. 생리전 증후군이란 생리 전 일상 활동을 방해할 정도의 신체적, 정신적 및 행동 증상이 나타납니다. 배, 머리, 가슴 등이 아프거나 신경이 예민해지거나 불면증을 겪는 등 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 여성의 75%가 적어도 한 번씩 이런 증상을 경험하는 것으로 알려졌습니다.
생리전 증후군의 흔한 증상 중 하나는 유방이 쓰라리거나 부풀어 오르는 ‘가슴 뭉침’입니다. 주로 유방의 상외측, 즉 유두와 겨드랑이 사이에 통증이 나타나는 생리전 가슴통증 ! 따끔따끔한 느낌, 뻐근함, 욱신거림도 나타날 수 있으며, 심한 경우 걷기만 해도 가슴 통증이 느껴질 수 있습니다.
생리전 가슴통증 원인
주기적으로 있는 생리전 가슴통증
"주기적 유방통 (정상적인 여성호르몬 변동)"
정상적인 여성호르몬 변동에 따라 생리전 가슴통증 이 생길 수 있습니다. 주기적 유방통은 유방 통증을 겪는 여성약 70% 정도를 차지할 정도로 흔한 증상이며,20~30대의 젊은 여성에게 잘 나타납니다. 생리전 가슴통증 은 주로 유방의 상외측, 유두와 겨드랑이 사이에서 통증을 느끼게 됩니다. 찌릿찌릿하거나 바늘로 찌르는 듯 따끔따끔한 느낌, 뻐근함, 욱신거림, 유방이 붓는 느낌, 화끈거림, 간지러움 등 다양한 증상이 나타납니다.
생리 약 10일 전부터 시작하여 생리 직전에 최고조에 달했다가 생리가 시작되면서줄어드는 특징이 있습니다. 난소에서 나오는 여성호르몬이 유방에 자극을 주어 발생하기 때문입니다. 그 외에 알코올, 카페인, 동물성 지방 음식의 과다 섭취, 흡연, 비만, 불면증, 스트레스, 생리불순, 피임약 등에 의한 호르몬 불균형, 갑상선질환 등도 원인일 수 있습니다. 주기적 유방통은 산부인과, 내과, 가정의학과에서 진료받으실 수 있습니다.
한쪽유방이 아프고 열감과 멍울이 생리기간과 상과없이 생기는 가슴통증
"비주기적 유방통 (유방 질환으로 인한 통증)"
비주기적 유방통은 생리 주기와 상관없이 여러 병적인 원인에 의해 발생하는 통증입니다. 유선염, 늑연골염, 유방 섬유화, 대상포진 등 비주기적 유방통의 원인이 되는 질환은 매우 다양합니다. 유방 자체의 통증뿐만 아니라 늑골(갈비뼈), 경추(목뼈), 피부, 어깨, 팔, 가슴(심장)에까지 통증이 유발되는 것도 특징이 있습니다.
주기적 유방통은 대부분 양쪽이 함께 아픕니다. 하지만 유방 질환으로 인한 비주기적 유방 통증은 한쪽에서만 나타날 수 있고, 대체로 통증 부위가 일정하며 지속성이 있습니다. 멍울을 동반한 통증이 지속된다면 유방 질환일 가능성이 있으므로 산부인과, 내과, 유방외과를 방문해 검진받아보는 것이 좋습니다.
유방 통증이 있는데 혹시 유방암 초기 증상일까?
"유방암 가능성 작음"
많은 여성이 유방에 통증이 있는 경우 유방암이 아닌지 걱정하게 됩니다. 하지만 유방 통증은 유방암과 거의 관련이 없으며 대부분 시간이 지나면 저절로 가슴통증 이 사라집니다. 초기 유방암은 거의 통증이 없습니다. 유방암 환자 중 통증을 느꼈다는 비율도 7~10% 전후로 낮기 때문에 유방 통증이 조금 있다가 사라진다면 암이 아닌 경우가 더 많습니다.
그러나 통증이 일정한 부위에 반복적으로 발생하거나 만져지는 병변 혹은 유두 분비물이 있는 경우, 통증이 장기간 지속되는 경우에는 병원을 방문하여 정확한 검사를 받을 필요가 있습니다. 산부인과, 내과, 유방외과, 건강검진센터에서 유방암 검사를 할 수 있습니다.
그 밖의 원인
그 밖에도 사춘기의 유방 발달이나 체중 증가, 임신 초기와 같은 신체의 변화, 카페인이나 알코올의 영향, 다른 신체 부위의 질환 등으로 유방 통증이 발생할 수 있습니다.
유방통, 위험할 때는?
유방통은 여성에게 흔한 증상이지만, 지속될 경우에는 반드시 다른 원인이 있는지 확인할 필요가 있습니다. 유방 통증이 한쪽에서만 오래 지속되거나 분비물이 나오는 경우, 멍울이 만져지거나 유방 주위 피부에 부종이 생기는 등 다른 증상이 함께 발생한다면 병원을 방문해 정확한 검진을 받아야 합니다.
생리전 가슴통증 은 자연스런 생리전 증후군 일수 있습니다. 하지만 반복적인 증상이 생길 경우 가슴에 생긴 염증일 수 있습니다. 평소 혈관과 세포관리가 안되어 분비물이 고이거나 그안에서 염증을 유발하고 질병을 만들어 낼 수 있습니다.
생리전 유방통증 원인을 알아 보았습니다.
여자들의 아름다움의 표본! 유방은 여성분들의 호르몬분비와도 밀접한 관계가 있기 때문에 평소에 혈관과 세포 디톡스를 통해 아름답고 건강한 라이프를 즐기시길 바랍니다!
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