안녕하세요
디톡스전문가 푸엘라입니다!
스마트폰, 노트북, 패드 등 전자기기 사용량이 증가하다보니 자연스레 눈의 피로도도 증가해 눈에 좋은 영양제를 찾는 분들이 많아졌습니다.
눈에 좋은 영양제 하면 대표적으로 루테인을 떠올리는데요.
그렇다면 루테인이 눈에 좋은 이유가 무엇이며, 챙겨먹어야하는 이유는 무엇일까요?
루테인이란?
루테인은 식물에서 발견되는 카로티노이드의 하나로, 몸에서는 루테인을 자체적으로 생성하지 않기 때문에 음식을 통해 섭취해야만 합니다.
특히 녹색 잎채소, 달걀 노른자 등에서 루테인을 발견할 수 있으며, 이러한 음식을 섭취함으로써 몸은 눈 건강을 지키고 항산화 작용을 할 수 있습니다.
다시 말해 중요한 포인트는!
루테인은 이미 존재하는 것이 아니라, 식품을 통해 따로 공급해줘야 합니다.
루테인을 먹어야 하는 이유
눈 보호 : 루테인은 망막에 축적되어 블루라이트를 차단하고 망막을 보호하는 역할을 합니다. 눈을 보호함으로써 안구건조증, 황반변성과 같은 눈 건강 문제를 예방할 수 있습니다.
시력 강화 : 눈 건강을 유지하고 보호함으로써 시력 강화에 도움이 되며 특히 노화로 인한 시력 감퇴를 예방하는 데 도움이 됩니다.
항산화 작용 : 루테인은 강력한 항산화 효과를 가지고 있기 때문에 세포 손상을 예방하고 눈을 포함한 몸의 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
뇌 건강 : 루테인이 뇌 건강을 개선하고 노화로 인한 뇌 기능 저하를 예방하는데 도움이 됩니다. 루테인이 뇌에서 염증을 줄이고 산화 스트레스를 감소시키는데 도움을 줍니다.
효과 있는 루테인
"슈퍼 루테인"
슈퍼 루테인은 루테인 지아잔틴 성분만 들어있는게 아닌 리코핀, 알파카로틴, 베타카로틴, 베타크립토잔틴, 비타민B군, 비타민E, DHA, 블루베리추출물, 안토시아닌이 다 들어있는 종합영양제 입니다.
슈퍼루테인 효능 효과
· '루테인' 성분을 세상에 처음으로 알린 가치크 박사님이 만든 루테인으로 원조 루테인입니다
· FDA에서 블루라이트 차단 인증을 받은 루테인으로 항산화 효과가 풍부해 눈 건강을 지켜줍니다
· 25년동안 총 7번의 업그레이드를 한 제품이며 프리미엄 등급의 플로라그로 루테인을 사용하고 있습니다.
· FDA GRAS 인증을 받은 슈퍼 루테인으로 영유아 및 임산부가 섭취해도 될 정도로 안전한 제품이라는 인증 마크입니다.
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