푸엘라블로그

안녕하세요 디톡스전문가 푸엘라입니다! 평소에 눈부심이 심해서 일상생활이 불편하신 분들 있으시죠? 눈부심 현상이 심하다보니 항상 선글라스 또는 모자를 갖고다니거나 햇빛이 강한 날에는 특히 눈부심 현상이 심해서 더 힘들 수도 있는데요. 오늘은 눈부심 현상 원인 및 개선방법 그리고 눈부심 현상에 좋은 루테인을 알려드리고자 합니다. 눈부심 현상 눈부심 현상 원인 질환 눈부심 현상 개선 방법 눈부심 현상에 좋은 루테인 눈부심 현상눈부심 현상은 빛이나 강한 광선에 노출될 때 불편한 감각을 느끼는것을 뜻합니다. 눈이 가렵거나 따끔거리고, 눈이 마치 타는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 밝은 빛에 대한 민감도가 증가하거나 눈의 표면이 건조하거나 손상이 일어날때 자주 나타날 수 있습니다. 때로는 눈이 부어오르는 증상과 함..

안녕하세요 디톡스전문가 푸엘라입니다!자 옷차림이 가벼워지는 지금 때가 왔습니다!다이어트 시작하기 가장 좋은 계절인 여름이 왔으니 다이어트 시작할려는 분들 많으시죠!?​지금 반응이 굉장히 핫하게 떠오르고 있는 다이어트인"제이톡스 다이어트" 다이어트를 하는 많은 분들이 목표에 성공하고 거기다 상금에 푸짐한 상품까지 받아갈 수 있는 다이어트 대회가 열렸습니다!​ 제이톡스 다이어트 대회 ​· 참여기간 : 24.06.01~24.08.31                   6월, 7월, 8월 총 3달간 진행 (6월은 이미 시작했습니다) · 다이어트 기간은 6-8월 내 15일 · 참여조건 : 제이톡스 구매자라면 가능 · 참여기준 : 남자 80kg이상/미만                   여자 65kg이상/미만  ​제이..

안녕하세요! 푸엘라 블로그 입니다. 요즘 가장 잇슈가 되고 있는 뚱보균! 이장우가 다이어트하면서 이 뚱보균을 잡아야 한다고 말을 했었죠? 이 뚱보균만 없애면 날씬해 질 수 있다고? 오늘 뚱보균 없애기 에 대해 알아 보려 합니다!우리 모두가 원하는 요요없는 다이어트에 대해 말하려고 하는데요! 사실, 세상에는 요요없는 다이어트는 없습니다. 왜냐? 우리는 엄마뱃속에서 부터 뚱뚱한 뚱보균을 가지고 태어나지는 않지만 식습관, 잠버릇, 생활패턴 등등이 현재 우리를 만들었다고 보시면 됩니다. 그렇기 때문에 진짜 건강한 좋은 식습관 숙면을 취할 수 있는 환경, 올바른 생활패턴을 유지하기만 하면 당연히 뚱보균 없애기 할 수 있습니다. 근데,,,,, 그게 어디 쉽나요? 그리고 한번 자리 잡은 뚱보균은 어지간히 우리를 떠나..

안녕하세요 디톡스전문가 푸엘라입니다!매일같이 기관지염 때문에 기침을 달고살고 특히, 꽃가루나 미세먼지와 같이 공기자체가 좋지 않은 날에 힘드신 분들 있으시죠? 오늘은 기관지염 원인 증상 전염 그리고 완화방법에 대해서 알려드리고자 합니다. ​ 기관지염 원인 기관지염 전염 기관지염 증상 기관지염 완화방법    ​ 기관지염 원인  기관지염은 기관지의 염증을 의미하며, 급성과 만성 기관지염으로 나눌 수 있습니다.​급성 기관지염 ​· 바이러스 감염 : 급성 기관지염의 대부분은 감기나 독감을 일으키는 바이러스에 의해 발생합니다. · 세균 감염 : 드물게 세균이 원인이 될 수 있으며, 이럴때는 항생제가 필요할 수 있습니다.​· 공기 오염 : 연기, 먼지, 화학 물질 등의 흡입이 원인이 될 수 있습니다.· 흡연 : 흡..

안녕하세요 푸엘라입니다! 여름이 다가오는 지금 다들 1번쯤은 생각하는거 있죠? 바로 다이어트!!!!엘라도 이번에 다이어트를 시작했습니다!​다이어트를 결심하게 된 이유는.. 조금 조금씩 살이 불어나고 원래 같으면 찌기 시작할때 빠짝 쪼이면 잡혀야하는데 앞자리가 바뀐 후부터는 그게 예전만큼 쉽게 되지가 않는거 있죠ㅠㅠ?​게다가 면역력이 떨어져있는듯한 느낌도 들고 건강도 챙겨야 겠단 생각이 들어 다이어트를 하자 결심했어요 ㅎㅎ 저는 건강한 다이어트가 주요라고 생각하는 사람인데, 제가 딱 마침 알게된게 "제이톡스" 였어요  제이톡스는 장건강, 염증배출, 영양분까지 확실히 채워주는 프로그램이에요. 장내 환경, 장건강 그리고 다이어트까지 같이 잡아주는게 바로 제이톡스! 장건강을 책임지는 식이섬유는 건강기능식품과 다..

안녕하세요 디톡스전문가 푸엘라입니다! 아토피로 인해 고생하고 있는 분들 많으시죠? 특히 이제 여름이면 더 심해질수 있습니다. 이 글을 쓰고 있는 저도 어린시절 아토피로 고생했었던 사람인데요. 아토피라고 하면 흔히 피부질환으로만 생각하는 분들이 많은데 실제로는 피부에만 문제가 있는건 아니랍니다 오늘은 아토피 피부염 원인, 증상, 증상 개선방법에 대해서 알려드리고자 합니다.아토피 피부염 원인 아토피 피부염 증상 아토피 피부염 개선 방법 -이즈미오 수소수- 아토피 피부염 원인유전적 요인 : 가족력이 있는 경우 발병 확률이 높습니다. 깨끗하지 않은 혈액 : 혈액이 깨끗하지 않고 탁하면 아토피 피부염이 발생할 수 있습니다 면역시스템 불균형 : 면역 시스템의 불균형으로 인해 염증 반응이 과도하게 나타나 발생할 수 ..

안녕하세요! 디톡스 전문가 푸엘라 입니다. 발에 생겨난 엄청난 통증 족적근막염! 건강보험심사평가원 자료에 의하면 족저근막염 환자수는 2012년 13만 8583명에서 2020년에는 25만 829명으로 두 배 가깝게 늘었습니다. 연령대는 50대 발병률이 가장 높고, 여성이 남성보다 1.3배가량 많았습니다. 오늘은 족적근막염 증상 과 족적근막염 완화에 도움을 준다는 이지수소수에 대해 알아보려 합니다. 족적근막염이란? 족저근막은 발바닥의 근육을 싸고 있는 섬유조직으로 된 두꺼운 막입니다. 발바닥활(발바닥 아치)을 형성하고, 걸을 때 발이 튼튼하게 힘을 받을 수 있도록 합니다. 족저근막은 걷거나 뛰는 동작 중에 특히 발꿈치가 들릴 때 발꿈치 뼈의 부착 부위가 강하게 당겨져 손상될 수 있습니다. 족저근막염은 이런 ..

안녕하세요 디톡스전문가 푸엘라입니다! 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 성분입니다. 하지만 체내에 많이 쌓이게 되면 관리를 해주셔야 합니다. 콜레스테롤 수치가 높으면 심장질환, 혈관질환, 뇌졸중과 같은 질환 발생 위험률이 증가합니다.오늘은 콜레스테롤 수치 낮추는 방법과 콜레스테롤 수치 낮추는데 좋은 이지수 수소수에 대해서 알려드리고자 합니다. ​ ​콜레스테롤이란?콜레스테롤 정상 수치콜레스테롤 낮추는 방법-이지수-   콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 역할을 하며 필수적인 요소이긴 하지만 적정수치를 유지해야 합니다. 간에서 주로 생산되며, 동물성 식품을 통해서도 섭취됩니다. 콜레스테롤은 세포막 구성에 필요하며 호르몬 생산에도 관하는데요.하지만, 콜레스테롤이 과하게 쌓이면 혈관 벽에 침착물이 ..

안녕하세요 디톡스전문가 푸엘라입니다!여러분들은 피부 고민이 있으신가요? 저는 예전부터 건조한 피부가 고민이었던지라 스킨이나 로션 등 기초 화장품을 살때 촉촉한 제품들을 많이 찾았었습니다. ​피부를 잘 아는 지인이 제 얼굴을 보고 '가뭄의 메마른 땅' 같다라고 표현할 만큼 누가봐도 건조해 보이는 얼굴이 저였답니다..ㅎㅎ누가봐도 건조해 보이는 피부를 가진 제가! 이것저것 또 사용해보고 정착한 화장품이 있답니다!!!!!!"아프로디테 플러스"사람들마다 화장품 고르는 기준이 다 다르겠지만 저는 처음으로 보는게 화학 성분이 있는지 그리고 후기를 보는 편이에요. 초등학생때 발랐던 화장품이 너무 어렸을 나이에 고영양을 발라서 그런지 그다음날에 얼굴이 이상할 정도로 퉁퉁 부었던 부작용을 겪은 이후부터 무서워서 화장품을 ..

안녕하세요 디톡스전문가 푸엘라입니다! 안경이나 렌즈를 착용하는 분들 있으신가요? 저는 안경을 초등학생때부터 착용했었어요. 그때는 안경 쓴 친구들이 부러워 보여서 '나도 껴보고 싶다'라고 생각했는데, 지금 생각하면 왜 그렇게 안경을 쓰고 싶어했는가 싶어요 ㅎㅎ렌즈는 중학생 때부터 착용하기 시작했고 중학교 때 안과를 처음 가봤던 것 같아요. 처음 안과 갔을때 들은 말이 아직도 기억에 선명하게 남아있는데ㅠㅠ눈 양쪽 시력 차이가 이렇게까지 난다는건 절대로 그냥 나올 수 있는 게 아니고 오랜 기간 동안 티비를 옆으로 누워서 보거나 안 좋은 자세로 봤기 때문에 생긴 시력 차이라고 신경써야 한다는 얘기 였어요시력이 짝눈인데 왼쪽은 시력이 괜찮게 나오니까 안경이나 렌즈를 쓰지 않아도 노트북을 본다거나 영화와 같이 한곳..