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안녕하세요! 디톡스 전문가 푸엘라 입니다. 발에 생겨난 엄청난 통증 족적근막염! 건강보험심사평가원 자료에 의하면 족저근막염 환자수는 2012년 13만 8583명에서 2020년에는 25만 829명으로 두 배 가깝게 늘었습니다. 연령대는 50대 발병률이 가장 높고, 여성이 남성보다 1.3배가량 많았습니다. 오늘은 족적근막염 증상 과 족적근막염 완화에 도움을 준다는 이지수소수에 대해 알아보려 합니다. 족적근막염이란? 족저근막은 발바닥의 근육을 싸고 있는 섬유조직으로 된 두꺼운 막입니다. 발바닥활(발바닥 아치)을 형성하고, 걸을 때 발이 튼튼하게 힘을 받을 수 있도록 합니다. 족저근막은 걷거나 뛰는 동작 중에 특히 발꿈치가 들릴 때 발꿈치 뼈의 부착 부위가 강하게 당겨져 손상될 수 있습니다. 족저근막염은 이런 ..

안녕하세요 디톡스 전문가 푸엘라입니다! 오줌이 평소보다 더 자주 마려운 느낌이 들고 화장실을 자주 가는 것 같으신가요? 화장실을 많이 가는 느낌이 들 때 소변을 하루에 몇 번 보는 게 평균적이고 이상이 없는 건지 궁금하실 텐데요. 오늘은 소변 자주 마려운 증상 원인, 증상 완화법에 대해서 알려드리고자 합니다 ​ ​ 소변 자주 마려운 증상 1. 전립선 비대증 2. 방광염 3. 과민성 방광 4. 당뇨 소변 자주 마려움 완화법 -실제 체험사례- ​ 소변 자주 마려운 증상 1. 전립선 비대증 전립선 비대증은 남성에서 소변관을 둘러싼 전립선이 커지면서 발생하는 상태로, 소변이 자주 마려운 주요 원인 중 하나입니다. 전립선 비대증은 흔한 남성 질환 중 하나이며, 나이가 들수록 더 자주 발생합니다. ​전립선이 확대되..

안녕하세요! 내년에 우리는 입니다! ​ ​ 여러분 혹시 ​활성산소를 아시나요? ​ ​ 활성산소는 호흡을 하면서 자연스럽게 우리 몸에 생기는 부산물입니다. ​ 면역을 돕기도 하지만 과해지면 우리 몸을 해치는 주범입니다! ​ 그리고 노화를 촉진시키는 역할을 합니다. 그럼 활성산소를 관리할 수 있다면 우리는 건강도 지키고 노화 방지를 할 수 있는 것입니다! ​ ​ 오늘은 활성산소가 무엇인지 활성산소 제거 영양제 음식은 무엇이 있는지 등등 활성 산소에 대해서 파헤쳐 보겠습니다!!! ​ ​ 활성산소란? ​ 일반 산소보다 활성이 크고 불안정하며 높은 에너지를 갖고 있는 산소를 말합니다! ​ 활성산소는 4가지 종류가 있습니다. ​ 활성산소의 종류 ​ 초과산화 이온(O2-), 하이드로퍼옥실 라디칼(HO2), 과산화수소..