안녕하세요
디톡스전문가 푸엘라입니다!
매일같이 기관지염 때문에 기침을 달고살고 특히, 꽃가루나 미세먼지와 같이 공기자체가 좋지 않은 날에 힘드신 분들 있으시죠? 오늘은 기관지염 원인 증상 전염 그리고 완화방법에 대해서 알려드리고자 합니다.
<목차>
기관지염 원인
기관지염 전염
기관지염 증상
기관지염 완화방법
기관지염 원인
기관지염은 기관지의 염증을 의미하며, 급성과 만성 기관지염으로 나눌 수 있습니다.
급성 기관지염
· 바이러스 감염 : 급성 기관지염의 대부분은 감기나 독감을 일으키는 바이러스에 의해 발생합니다.
· 세균 감염 : 드물게 세균이 원인이 될 수 있으며, 이럴때는 항생제가 필요할 수 있습니다.
· 공기 오염 : 연기, 먼지, 화학 물질 등의 흡입이 원인이 될 수 있습니다.
· 흡연 : 흡연은 급성 기관지염의 발생을 촉진시킬 수 있습니다.
만성 기관지염
· 흡연 : 만성 기관지염의 가장 흔한 원인이 바로 흡연입니다. 장기간 흡연은 기관지의 점액 분비를 증가시키고, 염증을 유발하여 기관지에 손상을 일으킵니다.
· 공기 오염 및 화학 물질 : 산업 현장에서의 화학 물질 또는 먼지 노출이, 원인이 될 수 있습니다.
· 반복적인 급성 기관지염 : 반복적인 급성 기관지염이 나중에는 만성으로 발전할 수 있습니다.
· 유전적 요인 : 일부는 만성 기관지염에 더 취약한 유전적 요인을 가질 수 있습니다.
기관지염 전염
기관지염은 전염될 수 있으며, 급성 기관지염은 특히 전염성이 높습니다.
급성 기관지염
· 바이러스 감염 : 급성 기관지염의 주요 원인인 바이러스는 전염성이 매우 높습니다. 감기, 독감을 일으키는 바이러스는 기침, 재채기, 대화 등으로 공기 중의 비말로 퍼질 수 있습니다.
· 접촉 전염 : 바이러스에 오염된 표면을 만진 후 얼굴 특히 눈, 코, 입을 만질 경우 전염될 가능성이 높습니다.
· 공공 장소 : 직장, 학교, 대중교통 등 사람이 많이 모이는 장소에서 전염될 가능성이 높습니다.
만성 기관지염은 주로 흡연, 장기적인 공기 오염 노출과 같은 비전염성 요인으로 발생하기 때문에 전염성이 없습니다.
기관지염 증상
급성 기관지염 증상은 보통 며칠에서 몇 주 동안 지속됩니다.
· 기침: 급성 기관지염의 주요 증상으로, 기침이 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 처음에는 마른 기침으로 시작되지만 나중에는 가래가 함께 동반될 수 있습니다.
· 가래: 기침과 함께 나오는 점액성 분비물로, 가래색은 투명, 노란색, 녹색 등 다양하게 나타날 수 있습니다.
· 피로감, 발열 : 몸에서 피로감이 느껴지고, 가벼운 발열이 있을 수 있습니다.
· 숨 가쁨: 심한 경우 숨쉬기가 어려울 수 있습니다.
· 가슴 불편감: 가슴 부위에 압박감이나 통증이 느껴질 수 있습니다.
· 콧물, 인후통 : 감기와 함께 발생하는 경우가 많으며 콧물이 흐를 수 있으며 기침으로 인해 목이 아플 수 있습니다
만성 기관지염은 장기간 지속되는 상태로, 최소 3개월 이상 기침과 가래가 나타납니다.
· 지속적인 기침: 매일 기침이 지속되며, 보통 아침에 심합니다.
· 가래: 기침과 함께 나오는 점액성 분비물로, 색은 주로 흰색이나 노란색을 나타냅니다
· 호흡 곤란: 활동 중에 특히 숨쉬기가 어려울 수 있으며 숨을 쉴때 쌕쌕거리는 소리가 날 수 있습니다.
· 피로감: 지속적인 염증과 호흡 곤란으로 인해 피로감이 느껴질 수 있습니다.
· 빈번한 호흡기 감염: 감염에 취약해져 감기나 독감에 자주 걸릴 수 있습니다.
기관지염 완화방법
기관지염 완화방법 중 하나는 바로 '물 마시기' 입니다. 물에도 여러종류가 있는데 요즘은 건강을 위해 좋은 물인 기능수를 많이들 찾습니다. 이즈미오 수소수도 기능수 중 하나로 몸안의 염증을 빼주는 역할을 하는 물입니다.
특히 미세먼지가 많은 날에는, 미세먼지가 말그대로 정말 미세하기 때문에 기관지, 장기에 붙어있는 경우가 많은데 이런 붙어있는것들을 수소가 잡아주고 몸 속에서 배출하도록 도와줍니다
1. 기관지염때문에 기침을 계속했던 고객님.
처음에는 아이때문에 수소수를 구매하셨다가 기관지에 좋다는 얘기를 듣고 같이 드시기 시작했는데요
수소수를 먹고나니 기침이 괜찮아지고 항상 달고 살았던 폐렴이 많이 회복되고 천식, 호흡곤란도 있었는데 너무 좋아졌다고 하셨습니다!
2. 기관지가 안좋아서 매번 기침을 달고 살았다는 사장님
이즈미오 수소수를 1박스 먹고 나서 확실히 느낀건 기침이 안난다고 하셨습니다!
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디톡스 전문가 엘라 플래너🌷
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