안녕하세요
디톡스전문가 푸엘라입니다!
일상생활에서 눈은 물체를 보게 하는 아주 중요한 기관입니다. 전자기기의 노출이 늘어남에 따라 눈의 불편함 증상을 느끼는 분들이 점점 증가했고 눈이 뻑뻑해서 불편감이 아닌 눈알이 붓고, 눈알 자체가 아프다고 하시는 분들도 많은데요.
특히 눈을 많이 사용하고 오랜 시간 동안 한곳만 보는 직종에서 일을 하고 있는 분들이나 스마트폰, 노트북과 같은 전자기기를 사용하는 직장인, 청소년 등이 눈알이 붓고 아프다고 말하는 경우가 많습니다. 우리가 흔히 느끼는 눈의 불편감이 아닌 눈알이 붓거나 아프다면 그 원인에 대해서 파악하는 것이 좋습니다.
오늘은 눈알이 아픈이유, 눈알이 빠질듯이 아플때 원인 5가지에 대해 알려드리고자 합니다.
<목차>
눈알이 아픈이유 원인
1. 안구건조증
2. 알레르기성 결막염
3. 녹내장
4. 각막 손상
5. 눈의 피로감
안구건조증
안구건조증은 눈알이 아픈 주요 원인 중 하나입니다. 안구 건조증은 눈이 충분한 눈물로 습윤되지 못할 때 발생하는 상태로, 눈이 건조하고 따갑고 아프며 다양한 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다. 안구 건조 증상은 눈의 표면을 보호하고 유지하는 역할을 하는 눈물의 양이 부족할 때 나타날 수 있습니다
안구건조증 증상으로는 눈알이 빠질듯이 아프고 붓는 증상 이외에도 눈의 건조함, 눈이 가려움, 눈이 따가움 홍조와 붉어짐, 눈이 끈적거림 눈물이 과도하게 흐름 등이 있습니다.
안구건조증은 여러원인에 의해 나타날 수 있으며 이러한 요인에는 건조한 공기, 바람과 같은 환경적인 요인. 렌즈 착용, 약물 부작용, 기타 안과 질환 등이 포함될 수 있습니다.
알레르기성 결막염
알레르기성 결막염은 눈알이 아프고 따가운 원인 중 하나입니다. 알레르기성 결막염은 결막이 알레르기 반응에 의해 염증을 일으키는 상태를 말하며 다양한 알레르기 원인, 특히 알레르기 원인물질과 눈에 노출될 때 발생할 수 있습니다.
알레르기성 결막염의 주요 증상으로는 눈의 부음, 따갑고 가려움, 과하게 흐르는 눈물, 붉어진눈, 눈알의 통증 등이 있습니다. 이러한 증상은 때때로 눈알의 통증을 동반할 수 있으며, 특히 따가운 느낌이 눈알의 민감한 부분을 강조할 수 있습니다.
녹내장
녹내장은 눈의 내부 압력이 증가하여 시신경 손상을 일으킬 수 있는 질병입니다. 녹내장은 눈알에 부종과 눈알이 빠질듯한 통증을 유발할 수 있으며 녹내장 자체가 눈알을 직접적으로 붓게 만드는 것은 아니며, 눈의 압력이 높아지고 눈알의 내부 구조에 변화가 일어날 때 부풀수 있습니다.
녹내장은 눈 내부의 액체가 정상적으로 순환되지 못할 때 발생하며, 이로 인해 눈 내부 압력이 증가합니다. 이 압력 증가는 시신경에 압력을 가하고, 만약 녹내장이 제때 발견되지 않고 치료되지 않으면 시신경 손상을 초래할 수 있습니다.
눈의 시신경 손상은 시야 손실을 초래할 수 있으며, 만약 심각한 경우 시신경에 대한 압력이 높아지면 눈알 주변의 혈관과 조직에 압력을 가해 부종을 발생시킬 수 있습니다. 녹내장 증상은 눈알이 붓고, 통증, 혹은 시야 변화 등을 포함할 수 있습니다.
각막 손상
각막에 손상이나 상처가 발생하면 눈알이 빠질듯한 통증과 부종을 유발할 수 있는데요. 각막은 눈의 투명한 외피를 형성하는 중요한 부분이며, 이러한 손상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다
눈에 외부 충격이나 상처, 건조한 눈, 각막염, 올바르게 착용하지 않은 렌즈, 화학물질 노출과 같은 요인들로 인해 각막 손상을 유발할 수 있습니다. 이러한 손상은 눈알이 붓거나 통증을 유발할 수 있으며 각막 손상은 눈의 건강과 시력에 중요한 영향을 미치기때문에 그냥 넘어가지 않는 것이 좋습니다
눈의 피로감
눈이 피로하면 눈알이 붓고 아플 수 있습니다. 눈 주변 근육의 피로는 눈알의 불편함과 통증을 유발할 수 있습니다. 눈을 오랫동안 일정한 위치나 거리에 고정시키는 행동은 눈 주변 근육에 부담을 가하며 근육 피로를 초래합니다. 이는 눈알 주변의 근육을 불편하게 만들고 눈알의 움직임을 어렵게 할 수 있습니다.
눈 건조함도 눈의 피로와 관련이 있습니다. 장시간 화면을 바라보는 등의 활동은 눈의 물질을 유지하기 어려워질 수 있으며, 이로 인해 눈의 건조함이 발생할 수 있습니다.
눈이 건조하면 눈알의 표면에 마찰이 발생하여 통증이나 눈알이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 눈의 피로로 인해 눈을 오랫동안 고정시키는 활동은 눈의 내부 압력을 증가시킬 수 있으며, 이로 인해 눈알에 압력이 가해져 붓고 통증이 발생할 수 있습니다.
환경 요인도 눈의 피로에 영향을 미치며 환경의 습도 부족, 강한 조명, 공기 중의 알레르기 성분 등이 눈의 피로를 증가시키고 눈알에 불편함을 유발할 수 있습니다.
눈의 피로감을 줄이기 위해서는 적절한 눈의 휴식, 눈에 수분을 공급하는 인공 눈물 사용, 환경을 개선하는 조치, 안경이나 렌즈를 적절히 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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