안녕하세요! 푸엘라 블로그 입니다. 요즘 가장 잇슈가 되고 있는 뚱보균! 이장우가 다이어트하면서 이 뚱보균을 잡아야 한다고 말을 했었죠? 이 뚱보균만 없애면 날씬해 질 수 있다고? 오늘 뚱보균 없애기 에 대해 알아 보려 합니다!우리 모두가 원하는 요요없는 다이어트에 대해 말하려고 하는데요! 사실, 세상에는 요요없는 다이어트는 없습니다. 왜냐? 우리는 엄마뱃속에서 부터 뚱뚱한 뚱보균을 가지고 태어나지는 않지만 식습관, 잠버릇, 생활패턴 등등이 현재 우리를 만들었다고 보시면 됩니다. 그렇기 때문에 진짜 건강한 좋은 식습관 숙면을 취할 수 있는 환경, 올바른 생활패턴을 유지하기만 하면 당연히 뚱보균 없애기 할 수 있습니다. 근데,,,,, 그게 어디 쉽나요? 그리고 한번 자리 잡은 뚱보균은 어지간히 우리를 떠나..
