푸엘라블로그

안녕하세요! 푸엘라 블로그 입니다. 요즘 가장 잇슈가 되고 있는 뚱보균! 이장우가 다이어트하면서 이 뚱보균을 잡아야 한다고 말을 했었죠? 이 뚱보균만 없애면 날씬해 질 수 있다고? 오늘 뚱보균 없애기 에 대해 알아 보려 합니다!우리 모두가 원하는 요요없는 다이어트에 대해 말하려고 하는데요! 사실, 세상에는 요요없는 다이어트는 없습니다. 왜냐? 우리는 엄마뱃속에서 부터 뚱뚱한 뚱보균을 가지고 태어나지는 않지만 식습관, 잠버릇, 생활패턴 등등이 현재 우리를 만들었다고 보시면 됩니다. 그렇기 때문에 진짜 건강한 좋은 식습관 숙면을 취할 수 있는 환경, 올바른 생활패턴을 유지하기만 하면 당연히 뚱보균 없애기 할 수 있습니다. 근데,,,,, 그게 어디 쉽나요? 그리고 한번 자리 잡은 뚱보균은 어지간히 우리를 떠나..

안녕하세요 디톡스전문가 푸엘라입니다! "다이어트는 평생이지" 라고 생각하며 365일 다이어트 하시는 분들 많으시죠! 자기만족을 위해서 다이어트 하시는 분들도 있을텐데요 특히 보통에서 마른 몸매로 가기가 쉽지 않아 하시는 분들도 많습니다. 원하는 바디라인과 옷핏을 위해 관리하던 20대 여성분의 물톡수 찐후기입니다! 군살이 잡히고 옷 핏이 달라졌습니다! Q. 다이어트를 결심하게 된 이유 A : 평소 보상심리로 인해 과식과 야식을 많이 하다보니 자연스레 살이 찌고.. 또 스트레스로 인해 다시 안좋은 식습관이 나와 이 상황을 반복하다보니 계속 살찌는것이 반복 되었습니다. 그래서 이번에 물톡수 다이어트를 통해 한번 다시 해보자 하는 마음을 가지고 다이어트를 시작하게 되었습니다. Q. 물톡수 전 원래 생활패턴은 어..