푸엘라블로그

안녕하세요 디톡스전문가 푸엘라입니다! 우리 눈은 무언갈 보는 역할을 하며 시야에 갑작스럽게 문제가 생기거나 보이지 않는다면 무서움을 느낄 수 있습니다. 시야문제가 생기는 질환 중 오늘은 어두운 곳에서 유독 잘 보이지 않는 야맹증에 대해서 알려드리고자 합니다. 야맹증 정의 야맹증 원인 야맹증 증상 야맹증 완화방법-실제 사례- 야맹증 정의 우리 눈은 밝은 환경에서 어두운 환경으로 바뀔때 처음엔 주위가 보이지 않다가 시간이 지날수록 점차 적응되면서 볼 수 있게 됩니다. 그 이유는 망막의 시세포가 변화하기 때문에 가능한 것인데요. 야맹증은 밝은 환경에서 어두운 환경으로 바뀔때 적응하지 못하거나, 어두운 곳이나 희미한 빛 아래에 있는 물체를 분간하기 어려운 증상이 나타나는걸 말합니다. 야맹증 원인 야맹증의 가장 ..

안녕하세요! 푸엘라 블로그 입니다! 여러분들의 피부고민은 무엇인가요? 피부 기미 잡티? 결이 깨진 울퉁불퉁한 피부결? 움푹패인 팔자주름, 눈가주름? 무엇이 고민이신가요? 그것이 무엇이든 이제 걱정하지 않으셔도 됩니다! 여신세럼 아프로디테 무슨말이냐구요? AC-11이 전세계에서 가장 많이 들어 있는 아프로디테 플러스가 한국에서만 판매가 되고 있습니다. 전세계가 주목하는 기업 네츄러리 플러스에서 화장품이 출시되고 전세계가 떠들썩 하게 만든 여신세럼 ! 지금부터 안바르고는 못배기는 여신세럼 의 효과를 알려드리겠습니다! 임상실험으로 증명된 화장품 여신세럼 아프로디테는 프랑스, 일본, 한국 세 나라의 합작품입니다.바이오EC, 뉴트리션액트에서개발한 AC-11 을 개발할때 임상실험을 하고 완제품으로 만들어졌을때 임상..

안녕하세요 디톡스 전문가 푸엘라입니다! 매일 아침을 가볍게 맞이하고 싶은 분들 많으시죠? 원활한 배변활동, 가벼운 몸을 위해서 식이섬유 및 유산균을 챙겨 먹는 분들이 많습니다. 식이섬유는 화장실을 잘 못 가면 생각하는 영양소 중의 하나지만 실제로는 6대 영양소안에 식이섬유가 들어가 있을 만큼 중요한 영양소인데요 식이섬유가 중요하다는데 그럼 어떤걸 먹어야 할까요? 몽드셀렉션을 받은 식이섬유 퓨리피카 화이어 몽드셀렉션은 가장 대표적인 글로벌 평가 인증 기구 중 하나입니다. 퓨리피카는 몽드셀렉션 급증에서도 최고 인증을 획득했고 부작용이 없다는 과학적 증거와 제품 성분 사용량에서 만점을 받은 제품입니다. 2019년도부터 5년 연속 그랜드 골드 수상을 받은 제품이 퓨리피카 화이어입니다! 즉, 제품을 100% 신뢰..

안녕하세요! 디톡스 전문가 푸엘라 블로그 입니다. 나도 우울증인가??? 의심해보신적 있으신가요? 우울한 감정을 넘어서 마음에 병이라고 하는 우울증! 마음에 병이라고는 하지만 실제로 여러가지 이유들이 존재합니다. 마음에 감기라고도 불리는데 우울증 자가진단 통해 내가 우울증인지 테스트 해보시고 또 우울증을 직접적으로 극복 할 수 있는 방법을 함께 소개해 드리도록 하겠습니다. 우울증이란? 우울증, 즉 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말합니다.​ 우울장애는 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 질환입니다. 이것은 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줍니다. 우울증은 일시적인 우울감과는 ..

안녕하세요 디톡스전문가 푸엘라입니다! 고혈압은 나이가 들면서 발생하는 주요 질환 중 하나입니다. 고혈압이 왔다면 당뇨, 고지혈증은 몇 년 안에 온다고 볼 수 있는데요. 그래서 혈압이 조금 높게 나왔거나 고혈압 의심이 된다면 미리 관리하는 것이 좋습니다 오늘은 고혈압 원인과 혈압 낮추는 법 그리고 고혈압에 이즈미오 수소수가 왜 좋은지에 대해서 알아보려고 합니다 1. 고혈압 원인 2 고혈압 낮추는 법 3. 고혈압에이즈미오 수소수가 좋을까? 고혈압 원인 고혈압 정상수치는 120/80이며, 수축기혈압이 140 이상 이완기 혈압이 90 이상일 때 고혈압이라고 합니다. 고혈압이 생기는 원인은 아래와 같습니다. · 유전적인 요인 : 가족력이 있는 경우에 고혈압 발병 위험이 높기 때문에 더 신경 써서 관리 해주는것이 ..

안녕하세요! 디톡스 전문가 푸엘라 입니다! 시도때도 찾아오는 변비! 변비가 오면 스트레스아 더 심해지기 일쑤입니다! 질 좋은 식이섬유를 찾는 분들 많으시죠? 장의 운동도 좋게 하고 다이어트에도 효과있다 소문난 식이섬유! 식이섬유 효능 부작용 그리고 식이섬유의 종류에 대해서 알아보겠습니다. 식이섬유 효능 보려면 얼마나 먹어야 할까? 많이 먹으면 부작용 심하지 않을까? 체중관리, 건강을 위해 빠지지 않고 강조되는 영양소 식이섬유! 탄수화물, 지방, 단백질처럼 필수영양소는 아니지만 건강에 여러 좋은 점이 많다고 알려졌는데요. 하지만 식이섬유를 과다섭취하면 오히려 몸에 필요한 영양소 흡수까지 방해할 수 있다고 하는데 평소에 얼마나 먹어야 할까요? 식이섬유 먹어야 하는 이유 식이섬유가 왜 건강에 좋은지부터 알아보..

안녕하십니까! 디톡스 전문가 푸엘라 입니다! 가속화된 디지털 기계화! 노령화 시대!! 많은 분들의 눈건강에 관심이 쏟아지고 있습니다!! 눈은 한번 질병에 노출되면 좋아지기가 굉장히 어려운 장기입니다. 그래서 눈영양제를 통해 예방및 호전효과를 기대하는 분들이 정말 많아졌고 눈에 좋은 영양제 를​ 찾아 나서는 분들이 많습니다. 그중에서도 눈에 좋은 영양제 루테인의 아버지 가치크 박사님이 직접 연구하고 제조한 25년의 역사와 전세계 판매 No.1 가차크 루테인 을 추천합니다. 눈 건강이 트렌드!! 최근 한국건강기능식품협회는 2023년 주목해야 할 건강 트렌드로 ‘눈 건강’을 꼽았습니다. 지난해 실시한 건기식 소비자 실태조사에 따르면 눈 건강을 염려해 관련 건기식을 섭취한다는 응답자가 2020년 23.7%에서 ..

안녕하세요 디톡스 전문가 푸엘라입니다! 다이어트 너무 하고는 싶은데 어떻게 해야할지 몰라 생각만 하시는 분들 있으시죠? 오늘은 30대 여성분의 솔직한 물톡수 이야기입니다! 내장지방 레벨 -1레벨 다운! 항상 벗어나지 못했던 몸무게에서 벗어났어요! Q. 물톡수를 결심하게 된 계기 몸이 잘 붓는 스타일이기도 하고 건강검진을 했는데 내장지방율이 높게나왔어서 건강에 적신호였어요ㅠㅠ 건강과 체력, 그리고 바디프로필을 찍어 보고싶은 목표가 있어 자기만족을 위해 물톡수 다이어트를 시작하게 되었습니다 Q. 물톡수 전 평소 생활패턴은 어떠셨나요? 일어나면 항상 피곤해 했었고 야근이 많은 직종이여서 눈도, 몸도 피곤한적이 대부분이었습니다ㅠㅠ 술은 일주일에 1~2회 정도 마셨고 물은 별로 마시지 않고 물 대신에 커피를 먹는..

자안녕하세요! 디톡스 전문가 푸엘라 블로그 입니다!​ 여러분 비알코올성 지방간 이라고 들어보셨나요? 흔히들 지방간이라고 하면 술을 떠올립니다.그러나 사실 지방간의 약 80%는 술과는 상관없이 일어나는 ‘비알코올성 지방간’ 인경우가 많습니다. 알코올성 지방간은 과음으로 인해 간에 지방 합성이 촉진되는 질환으로, 금주하면 상대적으로 치료가 쉽게 가능합니다. 그렇다면 비알코올성 지방간은 어떻게 치료해야 할까요? 비알콜성 지방간 원인과 해결방안을 알아 보겠습니다! 지방간이란? 정상적인 간에는 지방이 5% 정도 존재합니다. 간에 침착 된 지방의 무게가 간 무게의 5% 이상인 경우를 지방간이라고 합니다. 여러 지방 성분 중 중성 지방이 간세포에 축적됩니다. 지방간은 섭취한 지방질을 여러 가지 원인에 의해 원활하게 ..

안녕하세요 디톡스 전문가 푸엘라입니다 요즘 물이 몸에 얼마나 중요한지를 알고 어떤 물을 먹어야 좋은지 생각하며 "프리미엄 물"을 찾는 분들 많으시죠~ 저도 프리미엄물, 좋은 물을 찾았던 사람중의 한명이고 이번에 좋아서 부모님 선물로도 추천드리고 싶은 물이 있습니다! 왜 좋은 물이라고 생각하셨어요? 고혈압, 당뇨와 같은 질환이 있었던건 아니지만 혈액순환이 잘 안되서 나오는 붓기, 새벽에 너무 자주 깨는 불면증이 많이 개선됬기 때문입니다! 제가 추천드리고 싶은 좋은 물은 바로 "이지수" 이지수는 지금 핫한 기능수로 후기 평들도 좋은 수소수에요👍🏻 이지水는 말그대로 easy(쉽다) + 水(물) = 물을 통해 쉽게 몸건강을 챙기고 케어할 수 있다! 즉, 간편하게 물 하나로 건강을 챙길 수 있다는 뜻이란 사실!...