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안녕하세요! 내년에 우리는 입니다! 혹시 평소 가슴통증 느끼신적 있으신가요? 수시로 찾아오는 가슴통증 이 심혈관 질환의 전조 증상으로 의심하시는 분들이 있으십니다! 심혈관질환 은 우리 몸의 심장과 주요 동맥 및 혈관에 발생하는 질환으로, 기온이 급격히 떨어져 혈관이 수축되고 혈압이 올라가는 늦가을과 겨울에 발병률이 높아집니다. 가슴통증 을 느끼면서 심혈관질환 증상 에 의한 건강 악화를 막기 위해서는 주요 질환과 증상, 예방법에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 심혈관 질환을 불러오는 고혈압 세계보건기구(WHO)의 조사에 따르면, 심혈관 질환은 2019년 890만 명을 사망하게한 세계 사망 원인 1위 질환입니다. 우리나라에서는 암에 이어 사망 원인 2위로 손꼽힙니다. 심혈관 질환은 급격하게 기온이 떨어지는 가..

안녕하세요 디톡스전문가 내년에우리는입니다! ​눈은 우리 몸에서 굉장히 중요한 신체기관으로 한번 나빠지면 돌아오기 힘들기 때문에 평소에 신경 써주는 게 좋습니다. 어느 날 갑자기 한쪽눈이 흐릿하게 보이거나 눈이 침침할 때가 있으신가요? 시야가 흐려지는 증상은 전형적으로 시력저하와 관련이 있는데, 양쪽 눈이 아닌 한쪽 눈만 시야가 흐릿해졌다면 여러 가지 원인 중 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. ​오늘은 한쪽눈이 흐릿해지는 원인과 예방법에 대해 알려드리고자 합니다. ​ ​ 1. 한쪽눈 흐릿 원인 ① 안구건조증 ② 황반변성 ③ 포도막염 ④ 망막박리 ⑤백내장 ​ 2. 한쪽눈 흐릿 예방법 한쪽눈 흐릿 원인​ 안구건조증 한쪽눈 흐릿한 증상이 나타났을 때 대표적인 원인 중 하나가 안구건조증입니다. 안구건조증은..

안녕하세요 디톡스전문가 내년에우리는입니다! 여성분이라면 한 달에 한 번씩 생리를 하고 생리통으로 고생하는 분들도 많을겁니다. 모든 여성분들이 생리통을 다 겪는 건 아닌데요. 약간의 불편함은 있지만 일상생활을 하는데 딱히 지장을 주지않고 큰 불편 없이 생리를 하는 사람도 있습니다. ​생리통의 정도는 개개인마다 많은 차이가 있으며 일상생활이 불가능할 정도로 증상이 심해 병원을 가는 분들도 적지 않는데요. 대부분은 생리를 시작하기 며칠 전부터 아랫배에 가스가 차거나, 복통, 허리 통증 등 생리전 증후군을 겪습니다. 오늘은 생리전 증후군과 생리전 배에 가스가 차는 이유에 대해서 알려드리고자 합니다. ​ ​ 생리전 배에 가스 차는 이유 1. 호르몬변화 2. 체중변화 3. 식이습관 4. 장운동 및 건강 5. 식욕증..

안녕하세요!내년에 우리는 입니다!​​ 고지혈! 이렇게 들으면 요즘 흔하게 말씀을 많이하는걸 느낍니다! 도대체 고지혈증이 뭐길래 현대에 문제덩어리 질병으로 자리잡고 현대인들의 성인병 4대병인 고혈압, 당뇨, 고지혈, 비만이 왜 문제인지 알아보도록 하겠습니다! ​​ 피가 끈적 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액 중의 지질의 일종인 콜레스테롤이나 중성지방의 양이 정상수치보다 많은 상태를 말합니다. 과다한 양의 지질이 혈액 내에 있을 경우 지방성분이 동맥벽에 침착되어 혈관이 좁아지게 되고, 그에 따라 심장과 뇌의 혈관질환의 발생위험이 높아집니다. 피가 끈적 고지혈증의 원인과 증상 대부분의 환자는 생활 습관의 문제입니다. 식생활 개선, 올바른 운동을 통해 고지혈증을 호전시킬 수 있습니다! 고지혈증 자체로는 특별한 증상..

안녕하세요 디톡스전문가 내년에우리는입니다! ​일상생활을 보내다 갑자기 오른쪽 가슴 부근에 통증을 느끼신 적이 있으신가요? 아무래도 가슴 부근 쪽이라 이러한 통증이 느껴졌을 때 놀라시는 분들도 많을탄데요. 하지만 가슴 통증 증상이 금방 나타났다가 사라지는 경우도 있어서 가볍게 여기는 분들도 많습니다. 몸에 어떠한 증상이 나타난다는 건 우리 몸 어딘가에 문제가 생겼기 때문에 나타나는 신호인만큼 가볍게 여기지 않는게 좋습니다. 특히 가슴 부위는 심장, 폐가 위치하고 있어 다른 질환과 관련이 있는지 없는지 살펴보는 것이 중요합니다. ​오늘은 여자 오른쪽 가슴 통증 원인에 대해 알려드리고자 합니다. 여자 오른쪽 가슴 통증 원인 ① 근육긴장 ② 협심증/심근경색 ③ 대상포진 ④ 역류성 식도염 ⑤ 담석증 ​ 근육긴장 ..

안녕하세요! 내년에 우리는 입니다! 여러분 혈액순환으로 인해 힘들어하시는 분들 정말 많으시죠? 제가 오늘 다룰 순환장애는 바로 림프가 막혀 생기는 부종인 림프 부종 증상 에 대해 알려드리려고 합니다. 부종의 원인은 혈액순환 장애와 림프순환 장애에서 생겨납니다! 혈액순환은 상수도에 비유할 수 있고 림프순환은 하수도에 비유할 수 있습니다. 림프 부종 증상 정의 림프계는 림프관과 림프조직으로 연결되어 몸 전체에 림프(액)를 전달하는 역할을 합니다. 림프액의 흐름은 림프가 몸을 통해 흐르고 혈류로 되돌아가는 과정으로 이루어지는데, 이러한 과정에서 림프계의 손상이나 막힘 현상이 발생하면 림프액이 체내에 고여 부종이 발생하게 되는데 이것을 림프부종이라고 합니다. 림프부종 종류 림프부종은 일차성 림프부종과 이차성 림..

안녕하세요 디톡스전문가 내년에우리는입니다! ​건강 상태를 파악하는 방법에는 여러 가지가 있는데 그중 하나가 소변색입니다. 소변색깔이 갑자기 탁하거나 뿌옇게 나타나면 불안해질 수 있는데요. 소변은 몸에 있는 노폐물을 배출하는 방법 중 하나기 때문에 소변색으로 통해서 몸 상태를 체크해 볼 수 있습니다. ​오늘은 소변이 탁한이유와 예방법에 대해서 알려드리고자 합니다. ​ 1. 소변이 탁한 이유 1). 요도염 2). 급성 방광염 3). 당뇨병 4). 식이습관 5). 수분 섭취 2. 소변이 탁한 이유 개선법 ​ 요도염 요도염은 ​요도(요관)의 염증을 의미하며, 요로 감염은 요로계(신장, 요관, 방광 등)에서 발생하는 감염을 포괄적으로 나타내는 말입니다. 감염으로 인한 요도염은 세균, 바이러스 또는 기타 병원체로 ..

안녕하세요! 내년에 우리는 입니다!​​ 혹시 광시증이라고 들어 보셨나요? 황반변성, 백내장, 녹내장이란 이름은 흔하게 들어봤지만 비문증, 광시증, 망막박리, 망막병증 등등.... 흔하게 들어보지 못했던 질병들이 나오면서 안과를 찾는 분들이 늘어나고 있습니다! 특히 비문증과 같이 광시증 을 앓고 계신 분들이 많아 광시증 증상 원인 을 알아 보도록 하겠습니다!​​ 광시증이란? 빛이 없는 어두운 곳에서 눈앞이 번쩍한 경험이 있으신가요? 그렇다면 광시증(光視症)을 의심해야 합니다!​​ 광시증은 마치 카메라 플래시가 터지는 듯한 빛이 보이는 증상입니다.​​ 광시증은 망막과 붙어있던 유리체가 망막에서 떨어지면서 발생합니다. 이때 떨어진 유리체가 망막을 잡아당기게 되면서 작은 전기 스파크들이 일어나게 되는데 눈앞이 ..

안녕하세요 디톡스전문가 내년에우리는입니다! 여러분들은 렌즈 또는 안경을 사용하시나요? 저는 렌즈를 중2 때부터 끼기 시작했어요. 그때는 시력이 안 좋아서 꼈다기보단 렌즈 끼면 눈이 더 또렷하고 예쁜 느낌이었거든요 ㅎㅎ. 그래서 매일매일 끼지는 않았고 놀러 가거나 했을때 가끔씩 사용했었던 것 같아요. 하지만 한 해 한 해가 지나갈수록 시력은 떨어지고 양쪽 눈 시력이 많이 차이가 나서 안경이나 렌즈 착용을 할 수 밖에 없었습니다. 첫 안과 갔을 때 의사선생님께서 하신 말씀이 아직도 선명하게 기억이 나요. 양쪽 눈이 정말 짝눈이라고 이건 한순간에 이렇게 된 게 아니라 옆으로 누워서 티비를 보는 것과 같은 행동을 몇 년 동안 해와서 나빠진 결과물이라고 말씀하시더라구요 ㅎㅎ.. 지금은 거의 렌즈를 사용한 지 15..

안녕하세요! 내년에 우리는 입니다! 우리 몸은 굵은 대동맥부터, 가늘고 얇은 정맥과 모세혈관 등 여러가지 혈관으로 가득 차 있습니다. 혈액은 혈관을 통해 순환하면 산소를 운반하고 필요한 영양분을 보충해 우리 몸이 제 기능을 할 수 있도록 돕는 역할을 하고 있는데요!​ 반대로, 혈액이 잘 순환하지 않으면 당뇨병이나 심장 질환 등 다양한 질병의 위험성이 높아집니다. 따라서 혈액순환이 잘 안될 때 몸에 나타나는 증상을 빠르게 판단하고 개선시켜야 합니다. 혈액순환이 장애 증상 있을때 몸에서 나타나는 증상들을 알려드리겠습니다. 혈액순환 장애 증상 5가지​ 팔과 다리가 저리고 따끔거린다​ 혈액순환 장애 증상 으로 마치 바늘로 콕콕 찌르는 것처럼 따끔거리는 느낌을 받을 수 있습니다. 혈액과 영양분이 팔과 다리까지 잘..